昨日下午,一场内部教学赛的终场哨声刚刚在世纪公园训练基地的草坪上散去，激烈的对抗与战术演练的余温尚存，不到24小时，当申城的晨光再次洒向训练场时，上海海港队的身影已然悉数集结，在主教练伊万·莱科的带领下，投入到新一轮紧张而有序的备战训练中，这种“马不停蹄”的高强度节奏，清晰地传递出新赛季备战进入关键攻坚阶段的信号，而透过近期的训练与比赛，莱科为球队打造的初步战术框架也已轮廓渐显。

火速开练：强调恢复与细节打磨

在高强度教学赛后,球队会安排一定的恢复调整时间，但海港队此次“火速开练”，并非简单的重复性苦练，而是充满了明确的战术意图，据悉，教练组在极短时间内对教学赛录像进行了重点复盘，今天的训练课内容极具针对性，主要集中在两个方面。

一是高强度比赛后的主动恢复与体能强化,莱科素以注重体能和比赛强度著称，他显然希望利用赛季前宝贵的准备期，进一步夯实球队的体能基础，适应其倡导的高位压迫、持续奔跑的战术体系，在专业康复师指导下，球员们进行了系统的恢复性训练，并结合有氧与无氧混合的专项体能练习，以加速身体机能恢复，同时提升整体续航能力。

二是针对教学赛中暴露出的局部问题进行“微操”与细节雕琢，据了解，训练中重点演练了由守转攻的瞬间出球线路、前场小范围配合的默契度以及防守阵型在移动中的保持，莱科不时叫停训练，亲自示范跑位与传球时机，要求队员在高速对抗中保持战术纪律和技术动作的准确性，这种“趁热打铁”式的训练，旨在将教学赛中发现的问题迅速转化为训练课题，并加以解决，最大化每一堂训练课的效果。

莱科框架：攻防体系初具雏形

通过近期一系列训练和内部比赛观察,莱科为海港队设定的新赛季基本战术框架已可窥见一斑，其核心思路围绕“整体性、压迫性和快速转换”展开。

进攻端： 莱科倾向于构建一个层次分明、多点开花的攻击体系，中场强调控制与节奏调度，要求后腰球员具备良好的视野和出球能力，成为攻防转换的第一发起点，两个边路的利用被置于重要位置，不仅要求边后卫具备强烈的助攻上前意识，形成边路叠瓦式进攻，同时也要求边锋或翼卫能够内切制造威胁或精准传中，中锋的支点作用与后排插上的攻击手（如前腰或中场）形成联动，力求在对方禁区前沿形成持续的压力和多样的得分手段，教学赛中，一些快速通过中场、直接联系前锋的尝试也显示出莱科战术中的另一面：追求效率与速度。

防守端： 高位压迫是莱科防守哲学的标志，从前场开始，球队就需要形成一个紧凑的防守集团，对对方持球人及接应点进行有组织的围抢，力图将战火燃烧在对方半场，这对全队的协同性、移动速度和体能提出了极高要求，在防守落位时，强调四条线之间距离的保持，以及边中结合的协防保护，门将也被要求参与传控体系，作为后场出球的一个重要环节。

阵容构建：竞争与磨合并行

在具体人员使用上,莱科正在通过训练和比赛考察球员，以确定新赛季的主力框架，可以观察到，一些上赛季的核心球员依然在体系中扮演关键角色，他们的经验和能力是球队稳定的基础，新援以及部分上赛季出场时间有限的球员，也获得了大量的考察机会，莱科试图将他们更深入地融入自己的战术体系之中，多个位置的竞争呈现开放态势，这种良性竞争无疑有助于激发球队活力。

中场的人员搭配与职责分配,是当前框架构建的关键看点之一，如何平衡控球、拦截、前插等不同功能型球员的出场，以实现莱科理想的攻防一体化中场，仍在调试中，后防线的组合也需进一步磨练默契，以适应高位防守带来的风险与挑战。

展望：框架已立，精雕细琢待实战

距离新赛季大幕开启的时间日益紧迫,莱科深知，将战术理念转化为球场上的战斗力，需要经历反复的锤炼与磨合，此次教学赛后不足24小时即重启训练，正是这种紧迫感的直接体现，初步框架的确定，为后续的战术细化、阵容微调和针对性备战指明了方向。

海港队预计还将通过更多的热身赛来检验训练成果,进一步丰富战术细节，并最终确定新赛季的主力阵容与核心打法，莱科的严格要求和快节奏备战，无疑是想让球队以最饱满的状态和最清晰的战术思路迎接新赛季的挑战，框架已初定，下一步便是更为精细的雕琢与实战的淬炼，海港队能否在新赛季的征程中展现出焕然一新的面貌，实现竞技目标，未来的热身赛及联赛开局阶段将给出初步的答案，全体将士正全力以赴，争分夺秒，为即将到来的战役做最后也是最关键的准备。